Брокколи – это крестоцветный овощ из семейства горчичных растений. Имеет темно-зеленые или фиолетовые соцветия. Название его происходит от итальянского слова…
Сокотерапия – направление в медицине, которое не только помогает в лечении многих заболеваний, но также помогает поддерживать здоровье, тонус организма…
Все знают, что свежие овощи и фрукты — необходимая часть ежедневного рациона человека. В этих продуктах содержатся необходимые для нас…
Закаливание — это ряд мероприятий, направленных на усиление иммунитета, оно имеет целый ряд положительных факторов: улучшает качество сна, настроение; уменьшает…
По словам американского диетолога Дрю Прайса, не нужно завтракать по утрам, если у вас нет аппетита. Важно не механическое переваривание…
В осенне-зимний период многие люди испытывают дефицит витамина D, о чем почти сразу начинает сигналить наш организм. Нарушение сна, непроходящая…
В обеспечении физического и психического благополучия человека важнейшую роль играет поддержание здоровья щитовидной железы. Этот орган вырабатывает жизненно важные гормоны,…
Владимир Путин и Джо Байден являются главами двух мощнейших держав. Но на этом их сходство заканчивается. Если президент России воспринимается…
Терапевт Ольга Полторацкая рассказала, что происходит с человеческим организмом после того, как он преодолел возрастной рубеж в 30 лет. По…
Употребление некоторых продуктов благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и позволяет сохранить ее в здоровом состоянии, констатировала российский врач-диетолог Елена…