Кардиолог Демиладе Адединсево сообщил, что одним из важнейших факторов поддержания сердечной деятельности является качественный сон. По его словам, оптимальная продолжительность…
Издание Journal of the American Heart Association (JAHA) опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что стресс на работе…
Для здоровья сердечной мышцы необходимо регулярно уделять не менее 150 минут физической активности в неделю. Об этом "Известиям" рассказала кардиолог…
Питание играет решающую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, превосходящей многие другие факторы в этом отношении. Специалист по кардиологии и…
Специалист по упражнениям Гэвин Каупер сообщил, что для того, чтобы ходьба была полезной для здоровья и телосложения, необходимо соблюдать определенные…
Чтобы профилактировать ССЗ, не давая им шансов развиться, не надо делать чего-то сверхъестественного, достаточно вести здоровый образ жизни, отказаться от…
В жаркую погоды для снижения нагрузки на сердце следует добавить в рацион красную икру, печень, специи, ягоды, овощи и сезонные…
Люди с ССЗ в анамнезе не должны употреблять магазинные сладости, предупредила врач-терапевт, диетолог, к.м.н. Екатерина Бурляева. Об этом сообщают «Аргументы…
Патологии сердечно-сосудистой системы представляют серьезную угрозу для жизни людей всех возрастов. Поэтому каждый должен знать основные меры, которые позволят нормализовать…
В Британии ученые доказали, что подъем по лестнице может помочь уменьшить риск смерти на 24%. Терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин также…