Правильно начав день, можно сохранить здоровье кишечника, сообщила гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая. Для этого рекомендуется пить теплую воду (40-42 °С) после…
Кристина Войт, диетолог-консультант и эксперт в области здорового питания, поделилась советом о том, что не следует заедать стресс. Она отметила,…
Завтрак - главный прием пищи, но не все продукты подходят для начала дня. Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог…
Здоровый завтрак поможет повысить продуктивность и сохранить хорошее настроение. Врачи-диетологи заявляют, что верный выбор каши на завтрак не только дает…
Диетолог Лон Бен-Ашер сообщил, что здоровое питание человека, особенно первый прием пищи в день, может защитить сердечно-сосудистую систему от болезней.…
Хлопья, каши быстрого приготовления и жареный бекон - не лучший вариант для завтрака. В качестве первого блюда следует отдавать предпочтение…
При всей полезности и универсальности быстрого перекуса, каша может быть вредной для некоторых категорий людей, особенно при употреблении блюда на…
Большое количество насыщенных жиров, соли, консервантов - такие "ингредиенты" врачи считают основными нарушителями работы сердечно-сосудистой системы. Все это есть в…
Ведущая и терапевт Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус, кардиолог Герман Гандельман и офтальмолог Михаил Коновалов в передаче «Жить здорово!» на…
Российский врач-эндокринолог Вера Макарова посоветовала россиянам, страдающими сахарным диабетом, секрет сбалансированного первого приема пищи, состав которого поможет контролировать скачки глюкозы…