завтрак

Врач Помойнецкая посоветовала пить по утрам теплую воду для запуска пищеварения

Правильно начав день, можно сохранить здоровье кишечника, сообщила гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая. Для этого рекомендуется пить теплую воду (40-42 °С) после…

5 месяцев назад

Диетолог Войт: для избавления от стресса нужно хорошо позавтракать

Кристина Войт, диетолог-консультант и эксперт в области здорового питания, поделилась советом о том, что не следует заедать стресс. Она отметила,…

5 месяцев назад

Гастроэнтеролог Зарубина: Каши быстрого приготовления очень вредны на завтрак

Завтрак - главный прием пищи, но не все продукты подходят для начала дня. Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала гастроэнтеролог…

6 месяцев назад

StavropolMedia: Гречка, киноа и овсянка не грозят набором лишнего веса

Здоровый завтрак поможет повысить продуктивность и сохранить хорошее настроение. Врачи-диетологи заявляют, что верный выбор каши на завтрак не только дает…

6 месяцев назад

Диетолог Бен-Ашер: Сердце укрепит завтрак с лососем и авокадо

Диетолог Лон Бен-Ашер сообщил, что здоровое питание человека, особенно первый прием пищи в день, может защитить сердечно-сосудистую систему от болезней.…

6 месяцев назад

Гастроэнтеролог Светлана Ильяшенко посоветовала завтракать яйцами и кашей

Хлопья, каши быстрого приготовления и жареный бекон - не лучший вариант для завтрака. В качестве первого блюда следует отдавать предпочтение…

6 месяцев назад

Гастроэнтеролог Шамаева: Каши на завтрак вредны при аллергии и болезнях ЖКТ

При всей полезности и универсальности быстрого перекуса, каша может быть вредной для некоторых категорий людей, особенно при употреблении блюда на…

6 месяцев назад

Диетолог Бест: Яичница с беконом на завтрак провоцирует «рыхлость» сосудов

Большое количество насыщенных жиров, соли, консервантов - такие "ингредиенты" врачи считают основными нарушителями работы сердечно-сосудистой системы. Все это есть в…

7 месяцев назад

Иммунолог Продеус: На завтрак нужно есть хлеб, курицу, авокадо и сыр

Ведущая и терапевт Елена Малышева, иммунолог Андрей Продеус, кардиолог Герман Гандельман и офтальмолог Михаил Коновалов в передаче «Жить здорово!» на…

7 месяцев назад

Врач Макарова: Яйца на завтрак помогут контролировать скачки глюкозы в крови

Российский врач-эндокринолог Вера Макарова посоветовала россиянам, страдающими сахарным диабетом, секрет сбалансированного первого приема пищи, состав которого поможет контролировать скачки глюкозы…

7 месяцев назад