завтрак

Эндокринолог Ильина: На завтрак не стоит есть готовые хлопья и выпечку

Популярный среди людей завтрак с хлопьями или кашами быстрого приготовления может быть вредным для организма. Кроме того, несмотря на это,…

1 год назад

Диетолог Мухина советует не выбирать кислые продукты на завтрак

Многие люди привыкли начинать свой день со стакана апельсинового фреша или горсти ягод, но так делать нежелательно, потому что есть…

1 год назад

Диетолог Ирина Писарева рассказала главные секреты правильного завтрака

Завтрак считается самой важной пищей, поскольку он вызывает метаболизм и мозговую активность после сна. «Вечерняя Москва» узнала от диетолога Ирины…

1 год назад

Нутрициолог Жаровская: Кофе вместо завтрака приводит к метаболическому синдрому

О реальном риске развития метаболического синдрома (МС) из-за замены полноценного завтрака чашкой кофе предупреждает российский врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Об…

1 год назад

Protein Works: Оптимальный завтрак должен содержать сложные углеводы и белок

Исследование британских ученых показало, что завтрак оказывает влияние на эффективность дня. Компания Protein Works провела эксперимент с привлечением четырех групп…

1 год назад

Onet: Эксперты по питанию не рекомендуют употреблять натощак бананы

Некоторые популярные продукты и напитки противопоказано употреблять на завтрак, заявляют эксперты по питанию. Об этом в воскресенье, 1 октября, сообщает…

1 год назад

УГ: В завтрак надо включать сложные углеводы, белки и жиры

Российские ученые констатировали необходимость и пользу утреннего приема пищи, который называется завтрак. При регулярном его пропуске у человека нарушается обмен…

1 год назад

Диетологи напомнили, какой завтрак очень важен для здоровья человека

По высказываниям многих диетологов, цитата полководца Александра Суворова: «завтрак съешь сам, в обед поделись с другом, а ужин отдай врагу»,…

1 год назад

Нутрициолог Разаренова: Отсутствие завтрака угрожает лишним весом

Российский врач-терапевт, врач-диетолог и нутрициолог Александра Разаренова констатировала, что отсутствие завтрака грозит набором лишнего веса и отсутствием необходимых жизненных сил…

1 год назад

Диетолог Зубалева: Раздающие совет с утра есть углеводы, должны «гореть в аду»

О вреде углеводной пищи на завтрак предупредила российский врач-диетолог Татьяна Зубалева, подчеркнув, что углеводы категорически недопустимо есть утром, и пожелала…

1 год назад