засыпание

Диетолог Денисенко: Избыточный прием алкоголя мешает глубокому сну

Диетолог Людмила Денисенко рассказала, какие продукты можно употреблять перед сном, чтобы быстрее заснуть. Этой информацией она поделилась в интервью радио…

2 месяца назад

Психолог Петрищев: «Серфинг» в соцсетях приводит к перевозбуждению нервной системы

Главные вредные привычки которые делает человек перед сном перечислил российский психолог Александр Петрищев. Об этом сообщает «Мослента». По словам специалиста,…

7 месяцев назад