зарядка

Реабилитолог Бондаренко: Зарядку не стоит заменять полноценной тренировкой

Утренняя зарядка помогает поднять настроение и тонизировать мышцы, но многие ошибаются, заменяя простую зарядку полноценной тренировкой. Об этом в беседе…

2 месяца назад

Врач Коньков: Утренняя зарядка улучшает не только самочувствие, но и настроение

Многие люди привыкли бегать по утрам или, по крайней мере, заниматься дома. А самые увлеченные люди даже ходят в спортзал…

2 месяца назад

URA.Ru: Утренняя медитация и зарядка способствуют процессу похудения

Некоторые утренние упражнения могут способствовать снижению веса, если вы измените свой обычный образ жизни и откажетесь от различных нездоровых продуктов.…

4 месяца назад

Врач Еремин рассказал, что ежедневная 30-минутная зарядка замедляет старение

Согласно заместителю директора Российского научного центра хирургии им. Петровского Илье Ерёмину, процесс старения связан с нарушением биохимических процессов на уровне…

4 месяца назад

PNAS: в Колорадо изучили поведение ионов для создания сверхбыстрой зарядки

Группа исследователей из Университета Колорадо в Боулдере добилась значительного прогресса в разработке более продвинутых суперконденсаторов, необходимых для быстрой зарядки. Опубликованные…

5 месяцев назад

В Кореи придумали беспроводную зарядку для электронных имплантов

Корейские ученые из Дагу Гёнгбукского института науки и технологий успешно применили ультразвуковую передачу энергии для зарядки имплантируемых биомедицинских устройств. В…

6 месяцев назад

Терапевт Алиева: Утренняя зарядка вредна для людей с хроническими болезнями

Терапевт Севинч Алиева предупреждает, что утренние упражнения могут быть вредными для людей с хроническими заболеваниями. Утренняя физическая активность может быть опасна…

8 месяцев назад

Тренер Прокофьев: Три простых утренних упражнения для пробуждения организма

Есть три простых утренних упражнения, которые помогут разбудить тело и поднять настроение. Технику их выполнения озвучил Андрей Прокофьев, фитнес-тренер. Специалист…

1 год назад

Тренер Малявина рассказала, что массаж стоп одно из лучших упражнений для утренней зарядки

Тренер Анастасия Малявина рассказала о лучших упражнениях для утренней зарядки. Об этом пишет «Чемпионат». Она посоветовала сделать массаж ног. Тренер…

2 года назад

Терапевт рассказала, как правильно начинать день

Терапевт Инна Меликова в интервью изданию «Dоктор Питер» рассказала о том, как правильно начать день. Для успешного и продуктивного дня…

2 года назад