ягоды

Биолог Наполов: Избежать авитаминоза осенью помогут яблоки, облепиха и арбуз

Эксперт Виталий Наполов сообщил Life.ru как избежать авитаминоза и вирусных заболеваний в осенний период. Рекомендуется скорректировать рацион и включить в…

1 год назад

Риск деменции снижается на 28% при употреблении ягод

Специалисты из Ирландии представили рекомендации по продуктам и напиткам, которые могут помочь замедлить процессы старения мозга и снизить вероятность развития…

1 год назад

Ягоды годжи повышают холодостойкость и снижают риск ожирения

Ягоды годжи (Lycium Barbarum) уже давно славятся своими свойствами в традиционной китайской медицине, особенно как средство, способствующее повышению устойчивости организма…

1 год назад

Доктор Серегина: фрукты и ягоды способны разрушить зубную эмаль

Самые вредные для зубной эмали продукты — это сладости. Об этом в беседе с РИАМО рассказала стоматолог-терапевт и пародонтолог «СМ-Стоматологии»…

1 год назад

Врач Мухина: Черника, малина, клубника, ежевика и облепиха полезны для пожилых

По мнению врача-диетолога Марият Мухиной, пожилым людям необходимо включать в рацион пять видов ягод, чтобы они оставались здоровыми. В беседе…

1 год назад

В чем польза черноплодной рябины для здоровья

Черноплодная рябина одно из любимых растений на дачных участках. Неприхотливая в уходе, с очень красивыми кистями почти черных ягод, багровые…

1 год назад

Биолог Алексеева: Лесная земляника, малина и клюква укрепляют стенки сосудов

В интервью изданию NEWS.ru эксперт Татьяна Алексеева рассказала о важности регулярного употребления некоторых ягод. Она заключается в том, что они…

1 год назад

Гастроэнтеролог Кашух: Клубника, малина и смородина полезны из-за витамина С

Для повышения иммунитета при отсутствии противопоказаний следует обязательно включать в рацион ягоды. Жимолость, клубника, черника, ежевика, малина, а также вишня…

1 год назад

Диетолог Панкова посоветовала съедать более 150 граммов свежих ягод за один раз

Летом нужно есть сезонные ягоды, чтобы укрепить свою иммунную систему. Однако, если человек следит за фигурой, не стоит ими увлекаться.…

1 год назад

Доктор Павлова: Ягоды, арбуз и виноград могут отодвинуть старость

Исследования зарубежных ученых показали, что преждевременное старение, деменцию и ухудшение памяти можно предотвратить за счет антиоксидантов, содержащихся в ягодах. По…

1 год назад