выходные

Дополнительный сон в выходные снижает риск развития деменцииДополнительный сон в выходные снижает риск развития деменции

Дополнительный сон в выходные снижает риск развития деменции

Дополнительный сон в выходные дни может иметь весьма положительное влияние на здоровье, замедляя процесс старения и снижая риск различных заболеваний,…

1 месяц назад

Минздрав Ставрополья сообщил о мерах безопасности в праздничные выходные

В новогодние праздники особенно важно соблюдать меры безопасности. Об этом напоминает Минздрав Ставропольского края. Неудачный запуск фейерверков и петард может…

3 месяца назад
Невролог Соловьева: Длинные праздники — хороший шанс для передышки мозгаНевролог Соловьева: Длинные праздники — хороший шанс для передышки мозга

Невролог Соловьева: Длинные праздники — хороший шанс для передышки мозга

Как и любой орган, мозг должен придерживаться режима работы и отдыха. Без этого, постоянно находясь в формированном состоянии, центральная нервная…

3 месяца назад

Эндокринолог Атаманова: в праздничные выходные не стоит набирать больше 3 кг

Не рекомендуется набирать больше 3 килограммов лишнего веса в праздничные выходные. Этот объем можно быстро сбросить, вернувшись к привычному режиму…

3 месяца назад
Доктор Демьяновская: Длинные выходные могут привести к обострению заболеванийДоктор Демьяновская: Длинные выходные могут привести к обострению заболеваний

Доктор Демьяновская: Длинные выходные могут привести к обострению заболеваний

Длительные праздничные каникулы часто заставляют людей менять свой обычный ритм жизни, ложиться спать поздно и долго отдыхать. Однако такие изменения…

8 месяцев назад

Доктор Поликарпов: Распитие алкоголя в выходные нарушает рефлексы и работу мозга

Излишнее потребление алкоголя в течение одного или двух дней может привести к обострению хронических заболеваний и помешает настроится на рабочий…

1 год назад

Ученые США: «Отсыпные выходные» уменьшают годы жизни

Исследователи из США предупреждают, что бытующая практика восполнения недосыпания длительным сном в выходные дни может негативно отразиться на продолжительности жизни…

1 год назад