время засыпания

Psychiatry Research: Хронотип оказывает большое влияние на психическое здоровье

Американские ученые из Стэнфордского университета пришли к выводу, что поздний сон негативно влияет на психическое здоровье человека. Результаты исследования были…

6 месяцев назад

Хирург Радж: Время с 3 до 4 часов утра больше всего не подходит для сна

Доктор Каран Радж, хирург Национальной службы здравоохранения Великобритании заявил, что период между тремя и четырьмя часами утра считается самым неподходящим…

10 месяцев назад