В зимний период иммунитет часто ослабевает. Чтобы не заболеть, россияне традиционно употребляют чеснок, сало и лимоны. Однако эти продукты способны…
Если вам остро захотелось съесть какой-то "пищевой мусор", в первую очередь стоит задуматься о дефиците витаминов и минералов. Исследования показывают,…