вред и польза

Нутрициолог Зверева рассказала о плюсах и минусах сушеных и вяленых ягод

Сушеные и вяленые ягоды и фрукты помогают бороться с весенним авитаминозом. Их широко добавляют в каши и десерты, делают кисели…

2 месяца назад

Психотерапевт Федорович: Обещания изменить жизнь в новом году приносят вред

Психотерапевт высшей категории Александр Федорович в эфире радиостанции «Говорит Москва» прокомментировал тенденцию давать обещания что-либо изменить в новом году. По…

3 месяца назад

Токсиколог Кутушов: Фитин в манной каше препятствует усвоению кальция

Манная каша, привычная нам с детства, вызывает неоднозначные чувства у современных диетологов. С одной стороны, она легко усваивается, очищает желудочно-кишечный…

6 месяцев назад

Врач Еделев: Малина регулирует уровень сахара в крови и помогает контролировать вес

Малина — это не только вкусная ягода, но и богатый источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Благодаря своему составу она укрепляет…

9 месяцев назад

Врач Еделев назвал пользу и вред гидропонных овощей и ягод

Мир переходит на гидропонные методы выращивания растительной пищи. Фактически в магазинах уже сегодня сложно найти томаты, выращенные в грунте. Гидропоника…

1 год назад

Нутрициолог Богданова: Фейхоа может помочь сердечникам и навредит язвенникам

Фейхоа считается экзотическим любимым продуктом диетологов. При правильном применении ягоды обеспечивают организм целым набором витаминов и микроэлементов. Однако польза от…

1 год назад

Врач Еделев рассказал о вреде насекомых в качестве пищи для людей

Люди используют насекомых в качестве пищи многие тысячелетия. Развитие цивилизации вытеснило эти привычки, чтобы вдруг вспомнить о них на рубеже…

1 год назад

Гастроэнтеролог Кашух развенчала миф о кокосовой воде

Кокосовая вода — жидкость, содержащаяся в молодых плодах кокосовой пальмы. В отличие от других продуктов, которые получают в ходе переработки…

1 год назад