Благодаря содержанию большого количества витаминов и пробиотиков, а также других микронутриентов, ограниченное употребление квашеной капусты способствует улучшению здоровья человека, констатировала…
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева совместно со своими коллегами в эфире телепрограммы «Жить здорово!» рассказали, стоит ли отказываться от употребления…
Газированная вода усиливает чувство сытости и не вызывает вздутия живота. Она воздействует на механорецепторы желудка и организм воспринимает тот же…
Какое воздействие на организм оказывает употребление овсяной каши, выяснили на основании мета-анализа швейцарские ученые из University of Lucerne. Об этом…
Регулярное употребление небольших количеств яблочного уксуса способствует не только снижению веса, но и нормализации холестерина и уровня сахара в крови,…
Никотиновая кислота обладает широким спектром действия, благодаря чему полезен и для детей, и для взрослых. Несмотря на свое «опасное» название,…
Специалисты Управления Роспотребнадзора по Липецкой области напомнили любителям субпродуктов о пользе употребления в пищу внутренних органов и их вреде для…
Соленую рыбу умеренно и осторожно, не более 100-150 граммов в неделю, констатировал к.м.н., врач-диетолог и гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков,…
Быстрая ходьба, особенно с нагрузкой, — лучший вид кардиотренировки, констатировал врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) и к.м.н. Денис Соколов,…
Роспотребнадзор по Оренбургской области поделился информацией о финиках, которые считаются полезными десертами и часто добавляют в различные блюда. Портал 56orb.ru…