вред для сна

Сомнолог Дуйкин: Поздний ужин и пробежка перед сном мешают высыпаться

Не способствуют нормальному сну некоторые виды повседневных нагрузок, в частности, вечерние привычки предупредил российский врач-терапевт, пульмонолог-сомнолог Дмитрий Дуйкин. Об этом…

1 месяц назад