врач-нутрициолог Ольга Ильичева

Нутрициолог Ильичева: Антиоксидант из арбуза повышает мужскую фертильность

Арбуз содержит антиоксидант ликопин, защищающий кожу от вредного воздействия солнечных лучей и положительно отражающимся на мужской фертильности, констатировала руководитель научного…

3 месяца назад

Нутрициолог Ильичева: Частые перекусы приводят к инсулинорезистентности

У человека из-за частых перекусов простыми углеводами, которые он совершает в течение дня, может возникнуть инсулинорезистентность, предупредила российский врач-нутрициолог Ольга…

7 месяцев назад

Нутрициолог Ильичева: Справиться с весенним гиповитаминозом помогут кинза и скумбрия

Ранней весной от сезонного гиповитаминоза (дефицита витаминов) спасет коррекция питания в соответствии с запросами организма, в частности, включение в рацион…

8 месяцев назад

Нутрициолог Ильичева: Газировка и соки провоцируют выпадение волос

Газированные напитки и промышленные соки из-за повышенного сахара могут стать причиной выпадения волос, констатировала российский врач-нутрициолог Ольга Ильичева. Об этом…

9 месяцев назад