врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова

Диагност Сурненкова: Быстрее уснуть при стрессе помогут занятия спортом

Сложность с нарушенным засыпанием в условиях стресса можно облегчить, если заниматься физическими упражнениями незадолго (два-три часа) до сна, разъяснила российский…

9 месяцев назад