Селен, йод и аминокислота тирозин требуются для здорового функционирования щитовидной железы, констатировала российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина, перечислив доступные продукты, которые…
Безопасной суточную дозу сахара для взрослых — не более 25 граммов — назвала российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Об этом сообщает…
Включив в рацион цитрусовые, киви и зеленые листья, можно предотвратить весенний дефицит витаминов (гиповитаминоз), заявила российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Об…
На белковые продукты и фрукты необходимо заменить в рационе жирную, жареную еду, выпечку и сладости, рекомендовала российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина,…
О безопасном для здоровья человека количестве сахара в день предупредила российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста,…
Сахарозаменители, регулярная физическая активность и занятия спортом помогут снизить ежедневное употребление сладкого человеком, заявила врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга)…
Если человеку необходимо снизить вес, то ему стоит ограничить в рационе питания то, что имеет высокий гликемический индекс — хлеб,…
Именно тыква в запечённом виде является наиболее ценным продуктом для тех, кто хочет похудеть, констатировала российский врач-эндокринолог Наталия Тананакина из…
У 50% российских женщин трудоспособного возраста наблюдается избыточная масса тела или ожирение, проинформировала врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н.…
Негативные для здоровья последствия употребления пальмового масла перечислила врач-эндокринолог Наталия Тананакина. Об этом сообщает в четверг, 29 июня, сообщает РИАМО.…