Для контроля веса человека возраста 50+, которому трудно похудеть, может понадобиться гормональная терапия, считает российский врач-диетолог Ирина Писарева. Об этом…
Людям, имеющим в анамнезе сахарный диабет и заболевания желудочно-кишечного тракта надо категорически отказаться от употребления любого вида сухофруктов, предупредила российский…
Российский врач-диетолог Ирина Писарева рекомендует включать в рацион питания на ужин блюда из легко усваиваемого белка, например, нежирную рыбу, курицу,…
Полный отказ от мяса может снизить риск развития некоторых видов рака и сахарного диабета, заявила российский врач-диетолог Ирина Писарева. Об…
Российский врач-диетолог Ирина Писарева констатировала, что два вида грибов — чага и шиитаке — способствуют улучшению работы деятельности мозга и…