Гречневая крупа и перловка незаменимы для поддержания здоровья человека, также к полезным относится пшенная каша, перечислила российский врач-диетолог Дарья Русакова.…
Ботулотоксин, белок-нейротоксин, являющийся сильнейшим органическим ядом, может находиться во вздутых консервных банках, предупредила врач-диетолог Дарья Русакова. Об этом сообщает портал «360».…
Плавно похудеть к лету без срывов на вредные продукты поможет увеличение доли высокобелковых продуктов (рыбы, морепродуктов, яиц, творога и нежирного…
С помощью специальной диеты, которую рекомендует российский врач-специалист по питанию Дарья Русакова, можно отсрочить развитие заболеваний, связанных с дегенеративными органическими…
Многие люди во всем мире привыкли начинать свое утро со стакана свежевыжатого сока (фреша) — кладези витаминов и антиоксидантов. Российский…
Диетолог Дарья Русакова подчеркивает, что сладкое в рационе питания человека должно присутствовать исключительно в умеренном количестве. Чтобы снизить количество употребляемого…