Овощи содержат мало калорий, но богаты витаминами и клетчаткой. Так, включение в рацион питания, винегрета вместо молока и мяса поможет…
Отсутствие сбалансированного питания является одним из факторов повышения уровня холестерина в организме человека. Рекомендации, как правильно понизить уровень холестерина с…
Российский врач-диетолог Алексей Кабанов уточнил, что поможет человеку полный облегчить отказ от сладкого, отметив, что при этом в первое время…
Врач-диетолог Алексей Кабанов назвал полезную альтернативу сахару, перечислив болезни к которым приводит его чрезмерное употребление: ожирение, диабет и болезни сердечно-сосудистой…