возраст 55+

Роспотребнадзор посоветовал сократить калорийность пищи женщинам старше 55 лет

В организме после 50 лет происходит естественное замедление метаболизма, поэтому требуется скорректировать рацион, чтобы избежать проблем со здоровьем и лишнего…

4 месяца назад

Stavropol.Media: Зеленый чай улучшает умственную активность в возрасте 55+

Людям старше 55 лет важно поддерживать высокий уровень активности и жизненной энергии. В этом, по мнению диетологов, может помочь зеленый…

5 месяцев назад

JAMA Network: Диета и упражнения улучшают состояние людей возраста 55+

Испанские исследователи из Университетской больницы Сон Эспас определили, какой тип диеты в сочетании с физкультурными упражнениями помогает улучшить состав тела…

1 год назад