возраст 40+

Эндокринолог Янг посоветовала добавить в меню субпродукты после 40 лет

Субпродукты, темная листовая зелень, цитрусовые, орехи и рыба - это продукты, которые рекомендуется включать в свой рацион после 40 лет.…

1 месяц назад

Диетолог Волкова: После 40 лет лучше исключить переработанные продукты из меню

Заведующая отделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы заявила, что всем возрастным группам, особенно лицам старше 40 лет, не рекомендуется употреблять…

2 месяца назад

Доктор Атаманова: Поддержание мышечной массы ускорит метаболизм после 40 лет

Метаболизм - это механизм, который превращает в энергию поступающую пищу. Его замедление приводит к набору излишних килограммов. Для стимуляции обмена…

2 месяца назад

GloucestershireLive: После 40 лет женщинам стоит попробовать диету с авокадо

После 40 лет у женщин изменяется реакция на пищу. Даже обычная диета воспринимается организмом по-разному. Диетолог Эми Александер посоветовала, какую…

3 месяца назад

SJMSS: Гибкость может продлить жизнь людям среднего возраста

Журнал Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports опубликовал результаты нового исследования, которое выявило связь между уровень гибкости тела…

3 месяца назад

Диетолог Соломатина: Завтрак после 40 лет не должен повышать уровень глюкозы

Рацион для завтрака у людей старше 40 лет должен быть разнообразным и не повышать оптимальный уровень глюкозы в крови. Об…

3 месяца назад

Эндокринолог Генварская: После 40+ природа не заинтересована в человеке

После достижения сорокалетнего возраста природа уже в эволюционном смысле не заинтересована в человеке, поэтому со временем начинает расти риск появления…

3 месяца назад

Врач Генварская: После 40 лет природа уже не заинтересована в человеке

После 40 лет природа уже не проявляет интереса к человеку, поэтому со временем риск возникновения различных патологий начинает возрастать. Об…

3 месяца назад

Офтальмолог Махкамова: В возрасте 40+ развиваются глаукома, катаракта и слепота

Что происходит со здоровьем глаз у пациентов старше 40 лет, перечислила врач-офтальмолог Шахло Махкамова. Об этом сообщает «Газета.ру». По словам…

3 месяца назад

Диетолог Соломатина: В возрасте 40+ завтрак не должен повышать уровень глюкозы в крови

Завтраки у людей после 40 лет должны быть разнообразными, при этом они не должны способствовать инсулинорезистентности, повышая уровень глюкозы в…

4 месяца назад