Стресс и отсутствие полноценного отдыха сказываются на работе мозга. Тем более, что хроническая усталость часто усугубляется нарушением сна. Все это…
Наш организм подобен сложной машине, и кишечник можно сравнить с ее двигателем. С возрастом функция кишечника может ухудшаться, а неправильное…