Зимой многие испытывают трудности с утренним подъемом и чувствуют усталость, что может привести к апатии и даже депрессии. Педиатр Светлана…
Зима подходит к концу. Все истосковались по молодой огородной зелени, свежим огурчикам, клубнике и другим витаминным вкусняшкам. Тем более и…
Переход от зимы к весне может сопровождаться усталостью, нарушениями обмена веществ и обострениями хронических заболеваний. Особенно это касается мужчин, которые…
Масштабное исследование выявило тревожную тенденцию: значительная часть россиян страдает от недостатка важных витаминов и минералов. Особую озабоченность вызывает дефицит витаминов…
Традиционные продукты питания не могут полностью компенсировать дефицит витаминов. Об этом предупредила профессор, доктор биологических наук Вера Коденцова. Она развенчала…
Прием витаминов и минералов может не приносить ожидаемого эффекта или даже ухудшать самочувствие, что, по мнению нутрициолога проекта Fitomaket.ru Марины…
Существует реальный способ замедлить старение изнутри, и для этого необходимо изменить образ жизни. В этом вопросе новое исследование, опубликованное в…
Многие ягоды растут только в теплое время года, поэтому цены на свежие фрукты зимой могут существенно повлиять на кошелек. Альтернативой…
Обычные продукты порой содержат недостаточно полезных веществ, поскольку они выращиваются в искусственных условиях. В связи с этим организму может потребоваться…
Состояние ногтей может дать значимую информацию о возможном дефиците витаминов и микроэлементов, а также о наличии грибковых инфекций, сообщает врач-дерматолог…