Витамин C играет ключевую роль в поддержании иммунной системы и улучшении состояния костей, что особенно актуально в зимний период. Об…
Витамин D уже давно славится своими полезными свойствами. Особенно он необходим людям, которые живут в регионах с дефицитом солнечного света.…
Витамин D играет ключевую роль в усвоении кальция, однако его избыток может создать определенные риски для здоровья. Об этом рассказал…
Специалисты из Университета Саутгемптона провели исследование, в ходе которого выяснилось, что у детей, чьи матери во время беременности принимали витамин…
Специалист по питанию Елена Соломатина поделилась информацией о том, как восполнить дефицит витамина B1. Об этом сообщает издание «Вечерняя Москва».…
Дерматолог Ирина Баранова подчеркнула важность витамина B3 (ниацина) для здоровья пищеварительной системы. Этот элемент является ключевым для нормальной функции слизистых…
По информации, предоставленной эндокринологом и диетологом Ириной Русс из Европейского медицинского центра (ЕМС), у 50-92% взрослых россиян наблюдается дефицит или…
Исследователи из Третьей народной больницы в Чэнду, Китай, обнаружили, что добавки витамина К2 могут существенно снизить частоту ночных судорог в…
Дань Цзин из Медицинского колледжа Северного Сычуаня в сотрудничестве с коллегами провел клинические испытания и обнаружил, что прием витамина K2…
Исследование, проведенное учеными Университета Макгилла, показало, что дефицит витамина D в детском возрасте может значительно повысить риск развития аутоиммунных заболеваний,…