витамин С

Эндокринолог Свидерская: В борьбе с гипотонией поможет витамин С

Пониженное давление может говорить об истощении надпочечников. Бороться с гипотонией надо восполнением витамина С, рассказала эндокринолог Светлана Свидерская. Как проблемы…

2 года назад

Диетолог Соломатина: Переизбыток витамина C приводит к камням в почках

Самостоятельный прием витаминов, особенно в лечебной (на постоянной основе), а не профилактической дозе, опасен для здоровья человека, приводит к неврологическим…

2 года назад

МК: Цедра — самая полезная часть апельсина

Содержанием витамина С (аскорбиновая кислота), который положительно влияет на иммунную и сердечно-сосудистую системы организма человека, богаты апельсины. Другие полезные свойства…

2 года назад

Эндокринолог Янг: Как подобрать правильную суточную дозировку и формат витамина

При появлении симптомов простуды рекомендуется начать прием витамина С. Как правильно выбрать суточную дозу и формат приема витамина, рассказывает в…

2 года назад

Нутрициолог Богданова: Следует исключить сахар во время ОРВИ

Категорически исключить сахар из своего рациона питания в период болезней, таких как ОРВИ и грипп, рекомендовала всем российский врач-нутрициолог Наталия…

2 года назад

Специалисты по питанию назвали квашеную капусту лучшим зимним гарниром

Врачи рассказали о пользе блюда, которое традиционно появляется на столах в России в холодное время года. По мнению специалистов, для…

2 года назад

Диетолог Круглова: Нехватку витамина C зимой можно покрыть квашеной капустой

По мнению специалиста, хорошим источником витамина С в осенне-зимний период будет квашенная капуста. Об этом изданию NEWS.ru сообщила диетолог Наталья…

2 года назад

Эксперт Комогорова: Мужчинам необходимо употреблять 90 мг витамина С в день, женщинам — 75 мг

Важнейшим защитным элементом для хорошего самочувствия человека является витамин С, баланс которого необходимо поддерживать в организме. О симптомах и последствиях…

2 года назад

Терапевт Хухрев: Витамин С не всегда может помочь укрепить иммунитет

Прием витамина С не поможет предотвратить простуду, если в организме нет недостатка. Об этом «Москве 24» рассказал врач общей практики…

2 года назад

Доктор Винтер предостерегает от приема высоких доз витамина С

В обществе принято считать, что витамин С (аскорбиновая кислота) полезен всем, всегда и в любом количестве. Но последствия его передозировки…

2 года назад