витамин С

Эндокринолог Янг: Как подобрать правильную суточную дозировку и формат витамина

При появлении симптомов простуды рекомендуется начать прием витамина С. Как правильно выбрать суточную дозу и формат приема витамина, рассказывает в…

11 месяцев назад

Нутрициолог Богданова: Следует исключить сахар во время ОРВИ

Категорически исключить сахар из своего рациона питания в период болезней, таких как ОРВИ и грипп, рекомендовала всем российский врач-нутрициолог Наталия…

1 год назад

Специалисты по питанию назвали квашеную капусту лучшим зимним гарниром

Врачи рассказали о пользе блюда, которое традиционно появляется на столах в России в холодное время года. По мнению специалистов, для…

1 год назад

Диетолог Круглова: Нехватку витамина C зимой можно покрыть квашеной капустой

По мнению специалиста, хорошим источником витамина С в осенне-зимний период будет квашенная капуста. Об этом изданию NEWS.ru сообщила диетолог Наталья…

1 год назад

Эксперт Комогорова: Мужчинам необходимо употреблять 90 мг витамина С в день, женщинам — 75 мг

Важнейшим защитным элементом для хорошего самочувствия человека является витамин С, баланс которого необходимо поддерживать в организме. О симптомах и последствиях…

1 год назад

Терапевт Хухрев: Витамин С не всегда может помочь укрепить иммунитет

Прием витамина С не поможет предотвратить простуду, если в организме нет недостатка. Об этом «Москве 24» рассказал врач общей практики…

1 год назад

Доктор Винтер предостерегает от приема высоких доз витамина С

В обществе принято считать, что витамин С (аскорбиновая кислота) полезен всем, всегда и в любом количестве. Но последствия его передозировки…

1 год назад

Терапевт Хухрев назвал самый бесполезный метод профилактики простуды

Прием витамина C при отсутствии его дефицита в организме никаким образом не поможет в профилактике простуды, рассказал российский врач-терапевт Алексей…

1 год назад

Гинеколог Волкова: Бесконтрольный прием витамина С повреждает сосуды

Российский врач-гинеколог Екатерина Волкова перечислила в понедельник, 18 сентября, в личном Telegram-канале самые опасные витамины и БАДы, которые не стоит…

1 год назад

Психотерапевт Дебора Ли: Интенсивность мигрени снижает цитрусовый сироп

Лимонный сок с сахаром может облегчить или облегчить приступ мигрени, говорит Дебора Ли, психотерапевт. Почему этот обычный метод справиться с…

1 год назад