витамин С

Офтальмолог Коновалов: Богатый витамином С сорбет полезен для глаз

В новом выпуске программы "Жить здорово!" врачи сообщили о положительных качествах сорбета, особенно популярного летом итальянского десерта. Офтальмолог Михаил Коновалов…

5 месяцев назад

Доктор Кашух: Петрушка содержит в 3 раза больше витамина C, чем апельсины

Зелень богата клетчаткой, подавляющей чувство голода, а также витаминами и минералами. Один из самых полезных видов - петрушка. Об этом…

6 месяцев назад

Диетолог Королева: Пожилым людям стоит включить в рацион молодой картофель

Наиболее полезным для пожилых людей является молодой картофель, который содержит большое количество минеральных веществ и витамина С. Диетолог и терапевт…

8 месяцев назад

Терапевт Мясников: Защиту от камней в желчном пузыре обеспечит кофе и витамин С

Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил факторы, которые помогают предотвратить образование камней в желчном пузыре. В списке на первое место…

8 месяцев назад

Исследователь Нехорошев: Порция клюквы может заменить суточную норму витамина С

Лучший способ получить витамин С - употреблять ягоды семейства вересковых - голубику, чернику, бруснику, клюкву. Кроме того, 300 граммов болотной…

8 месяцев назад

Диетолог Соломатина: Избыточная доза витамина С может привести к атеросклерозу

Витамин С необходим для здоровья, но его избыток в организме может быть не менее опасен, чем дефицит. Об этом в…

9 месяцев назад

Диетолог Соломатина: Витамин С поддерживает иммунитет и предупреждает ССЗ

Всемирный день витамина С (аскорбиновой кислоты) отмечается 4 апреля. Его полезные свойства и вред от переизбытка перечислила российский врач-диетолог Елена…

9 месяцев назад

Эндокринолог Свидерская: В борьбе с гипотонией поможет витамин С

Пониженное давление может говорить об истощении надпочечников. Бороться с гипотонией надо восполнением витамина С, рассказала эндокринолог Светлана Свидерская. Как проблемы…

9 месяцев назад

Диетолог Соломатина: Переизбыток витамина C приводит к камням в почках

Самостоятельный прием витаминов, особенно в лечебной (на постоянной основе), а не профилактической дозе, опасен для здоровья человека, приводит к неврологическим…

10 месяцев назад

МК: Цедра — самая полезная часть апельсина

Содержанием витамина С (аскорбиновая кислота), который положительно влияет на иммунную и сердечно-сосудистую системы организма человека, богаты апельсины. Другие полезные свойства…

10 месяцев назад