весна

Кардиолог Кореневич: Жиры должны присутствовать в ежедневном рационе

Весной особенно важно, чтобы организм получал необходимое количество минералов и витаминов. По мнению врачей, вегетарианство не подходит для этого сезона.…

1 год назад

ОСН: Зелень, цитрусовые и бананы необходимы организму в новом сезоне

С наступлением весны особенно хочется включить в свой рацион различные овощи и фрукты. Ведь в холодное время года организм потребляет…

1 год назад

Центр крови МО: Весной нужно следить за железом и гемоглобином

К концу зимнего периода, как правило, организм человека истощает свои резервы, в связи с этим необходимо следить за показателями железа…

1 год назад

Терапевт Авербах: Без соблюдения ЗОЖ витамины весной не помогут

Когда наступает весна, многие люди наивно верят, что морозы отступили и начинают активно снимать зимнюю одежду и ждать хорошей погоды.…

1 год назад

Академик Онищенко: Весной организм человека уязвим к самым разным заболеваниям

После долгой зимы организм человека находится в крайне ослабленном состоянии, его здоровье уязвимо для различных заболеваний, которые протекают тяжелее, чем…

1 год назад

Нутрициолог Гадельмурзина: Капуста, морковь и репа помогут укрепить иммунитет в марте

Под конец зимы вирусы гриппа, ОРВИ и COVID-19 (тридемия) до сих пор очень активны. Кроме того, синоптики обещают не очень…

1 год назад

Геронтолог Новоселов рассказал, как подготовиться к весне пожилым

Весна — это не только время оживания природы, но и резких температурных скачков. Нестабильная погода неизбежно сказывается на нашем самочувствии,…

1 год назад

Врач Фоминых предупредила об основной причине недомогания аллергиков в апреле

Пыльца станет основной причиной заболевания аллергиков в апреле. Мария Фоминых, аллерголог и иммунолог, рассказала, как облегчить себе жизнь за это…

2 года назад

Весенний авитаминоз: какие витамины нельзя смешивать между собой

С наступлением весны душа нуждается в изменениях и обновлениях. Однако появляется слабость, апатия, сонливость, кожа становится сухой, а волосы тускнеют.…

2 года назад

Врач Хомяков рассказал, когда можно избавиться от шапки весной

С наступлением весны и большим количеством солнца многие люди снимают шляпу, несмотря на непрогретый воздух и пронзительный ветер. К чему…

2 года назад