весна

Психотерапевт Крашкина: шпинат и морковь помогут легче адаптироваться к весне

В весенний период свежие овощи и фрукты должны стать основой питания, подчеркнула врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских…

9 месяцев назад

Доктор Сахарова: аллергикам следует заранее готовиться к весеннему цветению

В 2025 году весна в некоторых регионах России наступила раньше обычного, что может создать проблемы для аллергиков, как предупредила врач-аллерголог-иммунолог…

9 месяцев назад

Доктор Соколов: весной организм требует внимания из-за смены уровня активности

С наступлением весны сердечно-сосудистая система подвергается повышенной нагрузке, поэтому особенно важно придерживаться здорового образа жизни, чтобы снизить риск развития гипертонии…

9 месяцев назад

Доктор Боброва: строгие диеты весной грозят обострением гастрита и язвы

Врач Татьяна Боброва призывает россиян избегать строгих и изнуряющих диет в весенний период, чтобы подготовиться к пляжному сезону и эффективному…

9 месяцев назад

Диетолог Полина Журавлева назвала черемшу главным продуктом весны

С наступлением весны важно адаптировать свой рацион, чтобы поддержать здоровье и подготовиться к теплу. После зимы организм страдает от нехватки…

9 месяцев назад

Рентгенолог Филимонова: весной организму особенно нужны витамины C, D и B12

Весна — это время, когда природа вновь оживает после зимнего покоя. Однако этот сезон может не только приносить радость, но…

9 месяцев назад

Дерматолог Белаш: весной у многих людей обостряется акне

С наступлением весны многие испытывают проблемы с кожей, и одно из самых распространенных явлений — это обострение акне. Врач-дерматолог и…

9 месяцев назад

Врач Романенко: иммунитет особенно подвержен вирусам весной

Слабый иммунитет, нехватка витаминов и сухой воздух часто способствуют весенним простудам, как объяснила врач-кардиолог и терапевт Татьяна Романенко в программе…

9 месяцев назад

Сомнолог Бузунов: Проблемы со сном весной возможны из-за стресса организма

В начале весны организм подвергается сильному стрессу, так как до отпуска еще далеко, а силы истощены зимой. В связи с…

9 месяцев назад

Врач Малиновская посоветовала делать зарядку чтобы выйти из зимней «спячки»

Этой весной все больше и больше людей обращаются к врачу с необычной проблемой. Они жалуются, что не могут выспаться, даже…

9 месяцев назад