Тренер по фитнесу Анна Маркова перечислила для женщин старше 40 лет оптимальные упражнения по проработке пресса. Эксперт предложила выполнять разные…
Тренер по фитнесу и диетолог Дэниел Херман раскрыл секрет стройной внешности дизайнера Бьянки Цензори, жены американского рэпера Канье Уэста, сообщает…
Какие упражнения для плоского живота являются наиболее эффективными, перечислил тренер по физической культуре из США Джек Клэкстон.Об этом в понедельник,…
Выполнение регулярных упражнений на пресс, массаж, радиочастотный лифтинг способствуют избавлению от дряблости и позволят подтянуть мышцы живота, заявила российский массажист…
