Увеличение веса, акне, сложности с похудением, бессонница, колебания настроения и постоянная тяга к сладкому могут указывать на наличие синдрома поликистозных…
Возможно, ни одна диетологическая проблема не вызывает столько споров, сколько вопрос о роли углеводов. Очень популярны призывы сократить потребление углеводов.…
В процессе похудения завтрак играет самую важную роль. Проведенные исследования доказывают, что люди, не пропускающие завтрак, худеют и имеют меньше…
Эксперты предупреждают, что частое употребление сладостей может повысить риск развития диабета 2 типа. Эндокринолог Марина Кондратова в беседе с РИА…
Ученые из Японии, работающие в Университете медицинских наук Мориномия, провели исследование, в ходе которого было обнаружено, что отказ от углеводов…
Коллектив ученых из Афинского университета Харокопио пришел к выводу, что потребление рафинированных углеводов, содержащихся в сладостях, хлебобулочных изделиях, газированных напитках…
Избыток ряда продуктов в рационе плохо влияет на работу кишечника и состояние крови. В конечном итоге это влияет на внешний…
Врачи отметили три распространенные ошибки, которые могут принести организму больше вреда, чем пользы при первом приеме пищи. Во-первых, это потребление…
Гастроэнтеролог Калимат Багатова предупредила, что некоторые гарниры могут нанести вред здоровью при употреблении с мясом. По мнению эксперта, речь идет…
В публикации Daily Mail Тейлор Томас, сертифицированный персональный тренер и кинезиолог из Университета Британской Колумбии, рассказал о том, как употребление…