углеводы

Эндокринолог Закирова: чтобы похудеть, стоит отказаться от простых углеводов

Существует распространенное мнение, что для похудения и поддержания здорового образа жизни необходимо полностью исключить углеводы. Однако, по мнению врача-эндокринолога Красногорской…

3 дня назад

Врач Гадзиян: отказ от быстрых углеводов сохранит молодость

Кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в интервью «Российской газете» рассказал о ключевой причине старения человеческого организма, которая связана с митохондриями.…

2 недели назад

Диетолог Устинова: Ограничение углеводов стимулирует творческое мышление

Диетолог Елена Устинова в интервью «Газета.Ru» рассказала о неожиданных результатах воздействия низкоуглеводной диеты на организм человека. По мнению эксперта, ограничение…

3 недели назад

Врач Фомичева: После 40 лет нужно ограничить потребление соли и углеводов

По достижении 40 лет в организме происходят изменения, влияющие на обмен веществ. Поэтому в этом возрасте важно обращать внимание на…

3 недели назад

Врач Дементьева: резкое сокращение углеводов ведет к набору веса

В преддверии Нового года многие начинают активно худеть, отказывая себе не только в перекусах, но и в ужинах. Однако после…

3 недели назад

Врач Афинская: бананы, картошку и бобовые нельзя исключать из рациона

Врач-диетолог Лиза Афинская в своем Telegram-канале рассказала, что недостаток углеводов в организме человека может привести к ряду заболеваний. По словам…

4 недели назад

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его рекомендации были опубликованы в издании…

1 месяц назад

Нутрициолог Селиванова: углеводы являются источником энергии для клеток мозга

Нутрициолог Ирина Селиванова в беседе с РИАМО сообщила, что полный отказ от углеводов отрицательно влияет на здоровье человека. Специалист отметила,…

1 месяц назад

Эндокринолог Михалева: белый хлеб противопоказан людям с диабетом и ожирением

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала «Газете.Ru», кому нельзя есть белый хлеб. По мнению врача, белый хлеб совершенно неопасен. Это…

1 месяц назад

Способность усваивать углеводы отделила людей от неандертальцев

Генетические исследования, проведенные учеными из Университета Буффало и Лаборатории Джексона, раскрыли удивительные аспекты человеческой способности усваивать сложные углеводы. Результаты их…

2 месяца назад