Физические тренировки — своего рода наркотик. Увлекшись фитнесом, люди порой начинают тренироваться ежедневно. Такой режим может истощить ресурсы организма. Об…
Риск развития ОРВИ, причем даже у здоровых и натренированных людей, повышают тяжелые физические нагрузки, заявили ученые из Тихоокеанской северо-западной государственной…