тяжелая физическая нагрузка

Мастер спорта Саблин: Ежедневные силовые тренировки изнашивают организм

Физические тренировки — своего рода наркотик. Увлекшись фитнесом, люди порой начинают тренироваться ежедневно. Такой режим может истощить ресурсы организма. Об…

3 месяца назад

Ученые США предупредили о повышении риска ОРВИ после тяжелых тренировок

Риск развития ОРВИ, причем даже у здоровых и натренированных людей, повышают тяжелые физические нагрузки, заявили ученые из Тихоокеанской северо-западной государственной…

1 год назад