Дыхательные упражнения помогают справиться с тревогой и успокоить ее. Об этом рассказала психотерапевт Ирина Крашкина в беседе с изданием «Вечерняя…
Британские ученые из университета Рединга обнаружили, что витамин B6 может уменьшить беспокойство и депрессию. Этот витамин стал основным фактором, влияющим…
Результаты опроса, проведенного Фондом «Общественное мнение» показали, что около половины населения Российской Федерации испытывает тревогу. Информация о результатах доступна на…
Тревожность, агрессивность и недостаток внимания у подростков - одна из самых опасных форм страха, которая требует особого внимания. В противном…