Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает качество памяти, а также может…
Сурненкова, сомнолог, изучающая сон, советует спать в полной темноте и отказаться от использования ночников. Когда люди спят при включенном свете,…