Мятный чай - лучший из возможных напитков для избавления от стресса. Об этом в интервью телеканалу «Москва 24» сообщила Мария…
Есть много способов справиться со стрессом, но люди часто упускают из виду одну важную деталь - дыхание. Нам кажется более…
Высокое кровяное давление приводит к сердечным приступам, инсультам и ряду других заболеваний. Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала о…
Нейробиологи из Университета Радбауд определили, что жизненные трудности коренным образом меняют то, как работает наш мозг. Кроме того, аномальная реакция…
Пища, богатая магнием и цинком, помогает лучше переносить психоэмоциональные перегрузки, говорит Андрей Бобровский, диетолог, кандидат медицинских наук в беседе радио…
Стресс считается неотъемлемой частью жизни современного человека. Здоровая и спокойная нервная система стала предметом роскоши в обществе. Но думаем ли…
Команда ученых из Института психиатрии Макса Планка установили механизм гендерных отличий в реакции мозга на стрессовые эффекты. Информация об итогах…
К.м.н., врач-токсиколог Михаил Кутушов рассказал о методах снятия стресса и улучшения показателей здоровья в тибетской медицине, назвав четыре способа. Об…
Медитация - один из лучших научно доказанных способов борьбы со стрессом, рассказала доктор медицинских наук и телеведущая Елена Малышева в…
Специалисты по неврологии из Каролинского института в Швеции определили группу нервных клеток в мозге мыши, которые участвуют в создании негативных…