Избыток кортизола, известного как гормон стресса, может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая высокое артериальное давление и неравномерное накопление…
Медицинские эксперты Марк Гадзиян и Анна Кореневич назвали одну ошибку, по сравнению с которой сахар и трансжиры и их избыток…
Новогодняя суета выжимает все соки даже из самого энергичного человека. Эксперт в области физической реабилитации Владимир Бондаренко рассказал об эффективных…
Новый год - время чудес и радости, но он часто приносит не только веселье, но и напряжение. Этот праздник часто…
Синдром раздраженного кишечника - это распространенное заболевание, характеризующееся болью в животе, а также вздутием живота или запорами. Многие люди не…
Исследователи из Казани и Санкт-Петербурга разработали новый класс соединений, способных блокировать окислительный стресс в человеческом организме. Об этом сообщило агентство…
Стрессовые ситуации влияют на баланс гормонов, играющего важную роль в способности забеременеть. Об этом сообщила врач-репродуктолог Мария Твердикова в беседе…
Клинический психолог Анастасия Федорова рассказала россиянам, как не выгореть в предновогодней суете. Она предложила обязательно включить время для отдыха при…
Прием хрома может быть особенно полезен для людей, испытывающих высокие физические нагрузки и находящихся в условиях постоянного стресса, сообщила «Газете.Ru»…
Осенью россияне стали чаще покупать магний, который эксперты связывают с сезонным ростом стресса и меланхолии. Рост составил 31% от общего…