Доктор Айгуль Арсланова поделилась с россиянами пятью привычками, которые могут помочь продлить молодость, согласно информации от UfaTime.ru. Хотя старение —…
Доктор Руслан Исаев поделился с «Газетой.ру» информацией о негативных последствиях нерегулярного сна, подчеркивая, что нестабильный и прерывистый ночной отдых может…
Когда речь идет о старении, акцент часто ставится на морщины и седину, однако важнее всего — сохранить ясность ума и…
Исследователи из Японии сделали значительное открытие в области замедления процессов старения клеток. Работа, проведенная в Осакском университете, показала, что снижение…
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала куркумин, активное вещество куркумы, эффективным «средством антиэйдж». По её словам, куркумин способен замедлять процессы старения и…
Оказывается, основные изменения в организме происходят не постепенно, а скачкообразно - в определенные возрастные периоды. Биологи из Наньянского технологического университета (Сингапур)…
Похоже, пришло время офисным работникам выдавать молоко за вредность. Недавние исследования подтвердили, что постоянный стресс, связанный с многозадачностью и переутомлением,…
Энергетические напитки негативно влияют на обмен веществ, а также на нервную и сердечно-сосудистую системы. Это может привести к таким заболеваниям,…
Кратковременный дневной сон может значительно улучшить когнитивные навыки, концентрацию и замедлить процессы старения. Исследования показывают, что такой отдых не только…
Группа экспертов обнаружила, что изменение образа жизни может замедлить процессы биологического старения. Подробнее об этом пишет журнал Nature Aging. В…
