спорт

Врач Розанов: для продления жизни важны сон, питание и спорт

Александр Розанов, кардиолог, поделился рекомендациями для россиян, стремящихся к долгой и здоровой жизни. Как сообщает «РГ», соблюдение этих простых правил…

4 месяца назад

AHA: один час физической нагрузки в неделю снижает риск аритмии

Ученым из Нью-Йоркского университета Лангона удалось установить, что каждый дополнительный час физической активности в неделю способен снизить риск развития аритмии…

4 месяца назад

Предотвратить диабет можно при помощи 30 минут спорта в день

Специалисты городской больницы №5 в Уфе поделились рекомендациями по предотвращению сахарного диабета для жителей России, сообщает издание UfaTime. По мнению…

4 месяца назад

Fitbit: Физическая активность снижает риск аритмии

Исследование, проведенное среди свыше 6000 человек в США, продемонстрировало, что уровень физической активности играет важную роль в снижении риска развития…

4 месяца назад
В Туле признали стрельбу из лука одним из опасных для глаз видов спортаВ Туле признали стрельбу из лука одним из опасных для глаз видов спорта

В Туле признали стрельбу из лука одним из опасных для глаз видов спорта

Врачи Тульской областной больницы рассказали, какие виды спорта являются самыми опасными для глаз. В преддверии Дня офтальмолога врачи из Тульской…

4 месяца назад

Circulation: физическая активность снижает давление

Исследователи из Университетского колледжа Лондона и Университета Сиднея пришли к выводу, что 20-минутная физическая активность может стать эффективным способом профилактики…

4 месяца назад

Врач Синха: В спортзале в 362 раза больше бактерий, чем на унитазе

Специалист по общей практике Аарти Синха поделилась информацией о том, что некоторые действия в спортзале могут стать причиной серьёзных заболеваний.…

4 месяца назад

Психолог Уханова: спорт помогает справиться со стрессом

Ежегодно в первый день ноября во всём мире отмечается День борьбы со стрессом. Этот праздник был учреждён с целью информирования…

4 месяца назад

Здоровый образ жизни компенсирует высокий генетический риск инсульта

Специалисты из Центра женского здоровья Бргама в Бостоне провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Neurology. В ходе исследования…

4 месяца назад

The Guardian: пятиминутная тренировка в день снижает артериальное давление

Международной группе ученых из Австралиии и Великобритании удалось выяснить, что небольшое увеличение ежедневной физической активности может снизить артериальное давление. Чаще…

4 месяца назад