спорт

Fitbit: Физическая активность снижает риск аритмии

Исследование, проведенное среди свыше 6000 человек в США, продемонстрировало, что уровень физической активности играет важную роль в снижении риска развития…

1 неделя назад

В Туле признали стрельбу из лука одним из опасных для глаз видов спорта

Врачи Тульской областной больницы рассказали, какие виды спорта являются самыми опасными для глаз. В преддверии Дня офтальмолога врачи из Тульской…

1 неделя назад

Circulation: физическая активность снижает давление

Исследователи из Университетского колледжа Лондона и Университета Сиднея пришли к выводу, что 20-минутная физическая активность может стать эффективным способом профилактики…

2 недели назад

Врач Синха: В спортзале в 362 раза больше бактерий, чем на унитазе

Специалист по общей практике Аарти Синха поделилась информацией о том, что некоторые действия в спортзале могут стать причиной серьёзных заболеваний.…

2 недели назад

Психолог Уханова: спорт помогает справиться со стрессом

Ежегодно в первый день ноября во всём мире отмечается День борьбы со стрессом. Этот праздник был учреждён с целью информирования…

2 недели назад

Здоровый образ жизни компенсирует высокий генетический риск инсульта

Специалисты из Центра женского здоровья Бргама в Бостоне провели исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Neurology. В ходе исследования…

2 недели назад

The Guardian: пятиминутная тренировка в день снижает артериальное давление

Международной группе ученых из Австралиии и Великобритании удалось выяснить, что небольшое увеличение ежедневной физической активности может снизить артериальное давление. Чаще…

2 недели назад

Тренер Юркова: перетренированность возникает из-за плохих питания и сна

Мастер-тренер направления групповых программ XFIT Анастасия Юркова рассказала «Ленте.ру» , как избежать перетеренированности после физических нагрузок. По словам тренера, главное…

2 недели назад

PLOS One: сидячий образ жизни увеличивает риск заболеваний сердца

Ученым из Университета Колорадо в Боулдере и Калифорнийского университета в Риверсайде удалось обнаружить, что молодые люди поколения Y проводят в…

3 недели назад

Спорт поможет алкоголикам снизить пагубную зависимость

Ученым из Синьцзянского педагогического университета удалось предложить способ, который поможет уменьшить зависимость от алкоголя. Новый удивительный способ, разработанный китайскими учеными, …

3 недели назад