спорт

В США выяснили, что физические нагрузки улучшают работу мозгаВ США выяснили, что физические нагрузки улучшают работу мозга

В США выяснили, что физические нагрузки улучшают работу мозга

Исследовательская группа из Ратгерского университета в США уже много лет занимается изучением биологии старения у человека. В рамках нового исследования…

1 месяц назад
BMJ: спорт продлевает жизнь пациентам с онкологиейBMJ: спорт продлевает жизнь пациентам с онкологией

BMJ: спорт продлевает жизнь пациентам с онкологией

Австралийские ученые в рамках нового исследования пришли к выводу о пользе фитнеса для пациентов с онкологическими заболеваниями, сообщает «Газета.ру» с…

2 месяца назад
Brain Research: физическая активность снижает риск развития АльцгеймераBrain Research: физическая активность снижает риск развития Альцгеймера

Brain Research: физическая активность снижает риск развития Альцгеймера

Учёные из Великобритании и Бразилии утверждают, что регулярные аэробные упражнения могут значительно снизить маркеры болезни Альцгеймера и улучшить общее состояние…

2 месяца назад

Физическая подготовка увеличивает продолжительность жизни при раке

Британские исследователи опубликовали данные масштабного научного исследования, которое продемонстрировало, что высокая мышечная сила и хорошая физическая подготовка способны значительно уменьшить…

2 месяца назад

Физиолог Скрипник: после праздников возвращаться на тренажёры нужно постепенно

Возвращение к тренировкам после продолжительного перерыва требует внимательного и продуманного подхода. Фитнес-тренер и физиолог Никита Скрипник отметил, что набранные за…

2 месяца назад

У тренированных людей с ожирением не сокращается продолжительность жизни

Международная группа исследователей из США и Великобритании пришла к выводу, что кардиореспираторная выносливость, отражающая способность организма эффективно отвечать на физические…

2 месяца назад

Доктор Мясников: спорт заменяет прием антидепрессантов

В России наблюдается рост продаж антидепрессантов: с января по ноябрь 2024 года было продано 16,1 миллиона упаковок, что превышает показатели…

2 месяца назад
Врач Ткачева: регулярная физическая активность поможет прожить дольшеВрач Ткачева: регулярная физическая активность поможет прожить дольше

Врач Ткачева: регулярная физическая активность поможет прожить дольше

Долгожительство зависит не только от удачи, но и от здорового образа жизни, утверждает Ольга Ткачева, директор Российского геронтологического научно-клинического центра…

2 месяца назад

Психолог Качулина: спорт поможет справиться с зимней хандрой

Зимой, особенно после праздников, многие люди сталкиваются с симптомами сезонной хандры, таких как вялость, повышенная сонливость, упадок сил и подавленное…

2 месяца назад

Физическая активность способна оздоровить мозг

Регулярные физические упражнения оказывают значительное влияние на здоровье. Специалисты рекомендуют заниматься аэробными тренировками средней интенсивности, такими как быстрая ходьба или…

2 месяца назад