спорт

Врач Сидорова: скидки в спортзал не помогут людям с ожирениемВрач Сидорова: скидки в спортзал не помогут людям с ожирением

Врач Сидорова: скидки в спортзал не помогут людям с ожирением

Эндокринолог Юлия Сидорова, в интервью с Lenta.ru, выразила сомнения относительно эффективности предложенной Госдумой инициативы о предоставлении скидок на занятия в…

5 часов назад
Психолог Пожарова развеяла миф о пользе спорта для борьбы с депрессиейПсихолог Пожарова развеяла миф о пользе спорта для борьбы с депрессией

Психолог Пожарова развеяла миф о пользе спорта для борьбы с депрессией

Никто не спорит о пользе спорта. Однако некоторые недооценивают его важность, включая психическое равновесие. Психолог Надежда Пожарова рассказала о том,…

5 дней назад
COVID-19 не повлиял на частоту внезапных смертей среди спортсменовCOVID-19 не повлиял на частоту внезапных смертей среди спортсменов

COVID-19 не повлиял на частоту внезапных смертей среди спортсменов

Исследование, проведенное учеными из США и Бразилии, выявило, что пандемия COVID-19 и массовое использование вакцин не привели к значительным изменениям…

2 недели назад
Врач Бурнацкая: спорт и качественный сон защитят от депрессии в февралеВрач Бурнацкая: спорт и качественный сон защитят от депрессии в феврале

Врач Бурнацкая: спорт и качественный сон защитят от депрессии в феврале

Февраль может быть тяжелым временем как для психического, так и для физического состояния организма. В это время часто наблюдается усталость…

3 недели назад
Доктор Ломова: отказ от алкоголя и спорт помогут восстановить печеньДоктор Ломова: отказ от алкоголя и спорт помогут восстановить печень

Доктор Ломова: отказ от алкоголя и спорт помогут восстановить печень

Доктор Валерия Ломова поделилась советами о том, какие меры следует предпринять для восстановления здоровья печени после отказа от алкоголя, сообщает…

4 недели назад
Врач Ахуньянова: упражнения с собственным весом помогают поддерживать молодостьВрач Ахуньянова: упражнения с собственным весом помогают поддерживать молодость

Врач Ахуньянова: упражнения с собственным весом помогают поддерживать молодость

Врач из Башкирии Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, поделилась советами о том, как начать заниматься спортом. Она отмечает, что…

1 месяц назад
Спорт способен на генетическом уровне защитить человека от болезнейСпорт способен на генетическом уровне защитить человека от болезней

Спорт способен на генетическом уровне защитить человека от болезней

Исследователи из США и Швеции провели исследование, в котором выяснили, как регулярные физические нагрузки влияют на здоровье человека. Установлено, что…

1 месяц назад
Врач Малышева: силовые тренировки защищают от инсульта и деменцииВрач Малышева: силовые тренировки защищают от инсульта и деменции

Врач Малышева: силовые тренировки защищают от инсульта и деменции

В программе «Жить здорово» российская телеведущая Елена Малышева обсудила позитивное влияние силовых тренировок на здоровье россиян. Она отметила, что такие…

1 месяц назад
В США выяснили, что физическая активность способна улучшать генетикуВ США выяснили, что физическая активность способна улучшать генетику

В США выяснили, что физическая активность способна улучшать генетику

Научные исследования не оставляют сомнений в пользе регулярных физических упражнений для здоровья человека. Они способствуют укреплению организма, замедлению старения, а…

1 месяц назад
Физические упражнения средней интенсивности снижают аппетит у мужчинФизические упражнения средней интенсивности снижают аппетит у мужчин

Физические упражнения средней интенсивности снижают аппетит у мужчин

Исследователи из Института здоровья будущего при Университете Мердока пришли к выводу, что физическая активность средней интенсивности может оказывать значительное воздействие…

1 месяц назад