Доктор Анна Терехова рассказала о возможных причинах боли в спине. Согласно информации от «Известий», в некоторых случаях этот симптом может…
Сколиоз считается неизлечимым заболеванием. Однако тренировки, правильный рацион и здоровые привычки помогают избавиться от боли и укрепить спину. Какое питание…
Травматолог-ортопед из Кургана Ирина Очеретина на личной странице в соцсети «ВКонтакте» рассказала, по каким причинам могут возникать боли в позвоночнике…
Перекатывание коленей из стороны в сторону в лежачем положении, ягодичный мостик и подтягивание колена к груди могут помочь снять жесткость…
На сегодняшний день растет число посещающих тренажерный зал с основной целью - укрепление здоровья спины, изменение осанки. Тем не менее,…
По информации издания "Российская газета" со ссылкой на Pronews.gr, болезненные ощущения в спине часто становятся первым симптомом рака легких, причем…
Есть множество рекомендаций, как наладить сон, но не менее важно, как из него выходить. Резкие подъемы вредны для здоровья, особенно…
Ученые из Университета Турку в Финляндии обнаружили, что сокращение сидячего времени примерно на 40 минут в день может помочь предотвратить…
Боль в спине — распространённая проблема среди пожилых людей, однако не всегда она связана с заболеваниями позвоночника, предупреждает врач-терапевт Андрей…
Доктор Роман Шохирев в интервью изданию «Газета.ру» рассказал о том, как особенности походки могут указывать на различные патологии. По словам…