советы врача

Врач Малиновская посоветовала есть сливы для профилактики болезней мозга

Безусловно, все ягоды, фрукты и овощи полезны для здоровья. Но некоторые из них еще и обладают свойствами повышать настроение и…

9 месяцев назад

Врач Малиновская: Сливы и яблоки снижают риск онкологии

Все косточковые плоды богаты веществами, позволяющими сохранять здоровье. Даже 2-3 фрукта в день являются профилактикой онкологии и проблем с ЖКТ,…

9 месяцев назад

Доктор Еделев: Масло чёрного тмина повышает риск кровотечений

В период ОРВИ и весной многие люди начинают принимать масло чёрного тмина. Эта биологически активная добавка быстро поднимает иммунитет, помогает…

9 месяцев назад

Врач Зарема Тен назвала топ-5 привычек для блестящих волос и здоровой кожи

Блестящие волосы, сияющая кожа и крепкие ногти - это признак здоровья. Жизнь в мегаполисе, стрессы, неправильный образ жизни постепенно разрушают…

10 месяцев назад

Врач Сухорукова дала 7 советов, как сохранить печень здоровой

Наша печень — великая труженица, она работает без остановки, участвуя практически во всех процессах организма. И хотя этот орган способен…

10 месяцев назад

Терапевт Шмелева призвала купаться в ледяной проруби не более 60 секунд

Купание в проруби на Крещение Господне — одна из любимых православных традиций. Однако решаясь на купание в проруби, необходимо соблюдать…

10 месяцев назад

Дерматолог Логинова дала советы, как защитить кожу губ зимой

Морозы и ветренная погода часто пересушивают кожу губ. В итоге появляются болезненные трещины, которые плохо заживают. Кроме того, ситуация чревата…

10 месяцев назад

Врач Асанов дал советы, как перестать есть после праздников

Режим пищевой анархии закончился вместе с новогодними праздниками. Однако далеко не все так просто могут отказаться от новообретенной привычки. Как…

11 месяцев назад

Диетолог Дибина нашла способ разогнать метаболизм перед Новым годом

Перед новогодними праздниками нам особенно хочется хорошо выглядеть. И если все способы уже перепробованы, а результат вас не удовлетворяет, можно…

11 месяцев назад

Врач Асанов рассказал, какие блюда новогоднего стола защищают от ОРВИ

Вспышки многочисленных инфекций заставляют россиян пересмотреть празднование Нового года. Как не свалиться с температурой перед праздником и не подцепить ковид,…

11 месяцев назад