советы психолога

Психолог ДеАнджелис: Находиться в постели в течение дня нужно по таймеру

Долгое пребывание в кровати стало трендом в сети TikTok, который пользователи обозвали «гниением в постели». Британский психолог Кортни ДеАнджелис выразила…

3 месяца назад

Психолог Бахтеева назвала 6 видов отдыха для тех, кто проведёт отпуск дома

Больше половины россиян в этом году планируют провести отпуск дома. Зачастую такой отдых подразумевает смену деятельности: вместо службы люди решают…

4 месяца назад

Психолог дала 8 практических советов, как побороть страх терактов

В связи с последним терактом в обществе наблюдается повышенная напряженность и тревожность. Особо тревожные люди начали бояться не только посещать…

7 месяцев назад

Психиатр Шкурко объяснил, как доносить детям информацию о терактах и катастрофах

Катастрофы и теракты, произошедшие в стране, заставляют тревожиться не только взрослых. Порой детей такие кровавые события пугают еще больше в…

7 месяцев назад

Психолог Наумова призвала школьников не забывать об отдыхе при подготовке к ЕГЭ

По ее словам, для эффективной подготовки учащихся одиннадцатых классов к единому государственному экзамену (ЕГЭ) необходимо чередовать учебу и отдых. Об…

2 года назад

Психотерапевт Сигер ДеГир назвала признаком измены частые упоминания другого человека

Семейный психотерапевт Морайя Сигер Де Гир назвала постоянные упоминания в отношениях другого человека явным признаком неверности. В интервью Newsweek она…

2 года назад

Психотерапевт Райт сообщила срок, за который получится забыть бывшего партнера

Психотерапевт Рэйчел Райт рассказала о том, как быстро и легко преодолеть разрыв со своей второй половинкой. Она уверена, что любой…

2 года назад

Психотерапевт Перри дала совет сожалеющей о долгом браке 70-летней женщине

70-летняя британская пенсионерка, раскаявшаяся в долгом браке, получила консультацию психотерапевта Филиппы Перри. Ответ на письмо пожилой женщины опубликован в The…

2 года назад

Психолог Нестерова рекомендовала беременным слушать классическую музыку

Беременные женщины должны слушать классическую музыку и испытывать положительные эмоции до рождения ребенка, советует Анна Нестерова, медицинский психолог Городского перинатального…

2 года назад

Психолог Сулим рекомендует отвечать на хамство заготовленными фразами

Если вы хотите ответить на грубость, вы должны ответить заранее подготовленными фразами или шутками, говорит Софья Сулим, доктор психологических наук.…

2 года назад