советы диетолога

Идеальный салат: зелень и овощи с максимальным количество витаминов и минералов

Диетолог Наталья Круглова говорит, что ингредиенты идеального салата должны содержать зелень и овощи с максимальным содержанием витаминов, минералов и провитаминов.…

2 года назад

Диетолог Соломатина рассказала, какие продукты обеспечат утреннюю бодрость вместо кофе

Кофе сочетает в себе приятный вкус и аромат, содержащий бесчисленное количество полезных микроэлементов, а также обладающий бодрящим действием. «Вечерняя Москва»…

2 года назад

Медики рекомендуют есть квашеную капусту как источник пробиотиков два-три раза в день

Квашеная капуста, при отсутствии индивидуальных противопоказаний, по мнению врачей, рекомендуется употреблять не только ежедневно, но и несколько раз в день.…

2 года назад

Диетолог Круглова рекомендует отказаться от кефира при перенесенной кишечной инфекции

По словам специалиста, лучше отказаться от кефира после кишечных инфекций и непереносимости молочных продуктов. Диетолог Наталья Круглова дала рекомендации в…

2 года назад