Невролог Светлана Васильева дала советы по поддержанию здоровья мозга. По мнению специалиста, необходимо включать в рацион продукты, которые благотворно влияют…
Исследование, проведенное учеными из Имперского колледжа Лондона, показало, что поздние ложиться спать люди могут иметь преимущества для своего мозга. В…
По мнению медицинских экспертов CNN, кушание во время пробуждений может негативно отразиться на работе нервной системы и пищеварительного тракта, спровоцировав…
Немецкие ученые из Университета Мангейма обнаружили, что качественный сон по выходным снижает уровень усталости в течение следующей рабочей недели. Выводы…
Врач-эндокринолог Анжела Толмасова заявила о пользе регулярного потребления вишни и черешни. Врач подчеркивает, что эти ягоды могут повысить качество сна,…
В недавнем исследовании американские эксперты пришли к выводу, что фенотип сна и его изменения могут привести к ряду серьезных проблем…
Группа ученых из Калифорнийского университета в Сан-Диего выяснила, что изменения в фенотипе сна, включая его продолжительность, качество и прерывистость, могут…
Проблемы со сном могут увеличить вероятность инсульта, указывает доктор Стивен Инглиш, сосудистый невролог клиники Майо. Такие нарушения сна включают недостаточное…
Врач-невролог, ведущий специалист сети клиник "Семейная" Зиярат Исакова, обратила внимание на проблему, которая часто встречается у людей и негативно сказывается…
Группа британских ученых из Университетского колледжа Лондона провела исследование, в рамках которого был выявлен механизм «перезагрузки» мозга в процессе сна.…