Врач – невролог-сомнолог Елена Царева рассказала Москве 24, что сбалансированное питание и включение в рацион некоторых продуктов, таких как фисташки…
Доктор Дарья Пронина поделилась с «Известиями» информацией о том, кому не следует отказываться от перекуса перед сном. В некоторых случаях…
Врач-сомнолог и эндокринолог Дарья Лебедева в интервью «Радио 1» поделилась информацией о негативных последствиях, которые могут возникнуть из-за недостатка сна.…
Врач-сомнолог, невролог и заведующий отделением медицины сна Университетской клинической больницы №3 Первого МГМУ имени И.М. Сеченова, кандидат медицинских наук Михаил…
Качественный сон играет ключевую роль в поддержании хорошего самочувствия. В интервью с Life врач Екатерина Кашух рассказала о питательных рекомендациях,…
Главным недостатком домашнего отбеливания зубов является отсутствие профессионального медицинского сопровождения, об этом сообщил врач-стоматолог Ирина Голоцван в интервью «Пятому каналу».…
Доктор Руслан Исаев поделился с «Газетой.ру» информацией о негативных последствиях нерегулярного сна, подчеркивая, что нестабильный и прерывистый ночной отдых может…
Иногда мы просыпаемся с ощущением, что события, происходящие сразу после пробуждения, были предсказаны нашим сном. Например, может показаться, что вы…
Исследование, проведенное китайскими учеными из Westlake Laboratory of Life Sciences and Biomedicine и опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало,…
Врач-терапевт Наталья Леонтьева объяснила, почему после еды возникает такое ощущение и как с этим справиться. Сонливость после приема пищи —…
