Понимание вашего типа телосложения и учет его особенностей может стать ключом к успешному процессу похудения. Знание своего типа телосложения и…
Ученые заметили интересный факт, показывающий, что можно легко похудеть без изменения диеты и увеличения физической активности, пишет ИА Stavropol.Media. Согласно…
Как правило, считается, что для похудения необходимо ограничиваться только вредными продуктами: выпечкой, сладостями, жареным мясом. Поскольку люди отказываются от всего…
Диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какой напиток можно использовать вместо обычных сладостей при похудении. Об этом сообщает издание "Вечерняя…
В беседе с изданием «Аргументы и Факты» эндокринолог Юргита Вараева сообщила о тонкостях приготовления кофе с корицей и влиянии специи…
Пытаясь найти решение проблемы ожирения, ученые предложили новый способ борьбы с лишними килограммами, основанный на употреблении кофе. Исследование показало, что…
Фрукты следует употреблять утром во время похудения, говорит терапевт Оксана Серебрякова в интервью РИАМО. Кроме того, по ее словам, регулярное…
Проблемы с лишним весом, как показывает практика, часто связаны с кортизолом, гормоном, вырабатываемым организмом в ответ на стресс. Кроме того,…
Интуитивное питание кардинально отличается от всех известных диет. Все, кто хочет похудеть, прибегают к его помощи, но многие не знают,…
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман ответили на вопрос, который волнует многих: от чего мы…