49-летняя Алена Скрибченко из Боханского района Иркутской области ранее весила 85 килограммов при росте 150 сантиметров. Из-за большого живота женщина…
Для похудения важно не только правильно питаться и заниматься спортом. Немаловажную роль в этом играет потребление воды. Об этом диетолог…
Специалисты в области здорового питания назвали продукты, которые помогают эффективно снизить вес. Диетологи пояснили, что для этого не нужно использовать…
Среди диетологов широко распространено мнение, что употребление супа - бесполезный и устаревший способ питания. Однако, как пояснила в интервью aif.ru…
Главной ошибкой россиян, которые решили похудеть, является тот факт, что они не учитывают первопричину набора лишних килограммов. Еще одной ошибкой…
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Светлана Ужевко сообщила, что если вам нужно сбросить более трех килограммов, вы можете похудеть до лета,…
Несколько советов альтернативной медицины на тему, как скинуть вес к лету без вреда для здоровья человека, дал превентивный врач-диетолог, эксперт…
Многие люди борются с избыточным жиром на животе, и исследования в области питания показали, что одна простая утренняя привычка может…
В попытках сбросить вес многие люди сталкиваются с мифами и заблуждениями, которые не только мешают им достичь желаемых результатов, но…
Самыми распространенными ошибками при похудении являются голодание, несоблюдение режима питания и отсутствие физической нагрузки, перечислила спортивный тренер и диетолог Мария…