снижение депрессии

Терапевт Галина: Прогулки на свежем воздухе уменьшают симптомы депрессии на 20-30%

Народная мудрость гласит: получасовая прогулка способна развеять любую печаль. Сегодня эта поговорка подтверждается научными исследованиями. Прогулки на свежем воздухе помогают…

9 месяцев назад

Нутрициолог Зверева: Костный бульон показан при депрессии и аутизме

Костный бульон благодаря насыщенному составу считается суперфудом. Сегодня его рекомендуют не только в качестве поддержки костной системе, но и при…

9 месяцев назад

Офтальмолог Коновалов: Подъем на час раньше обычного снижает риск депрессии на 23%

Врач-офтальмохирург, профессор и телеведущий Михаил Коновалов обнародовал в эфире телепередачи «Жить здорово!» на Первом канале способ снизить риск депрессии. По…

1 год назад