Если работа сидячая, стоит подумать об активном досуге: путешествиях, пеших прогулках, фитнесе или танцах. Такой совет дала специалист Московской службы…
Сидячая работа провоцирует специфические формы ожирения и приводит к значительным изменениям фигуры. Причем это касается как прекрасных дам, так и…
Может вызвать депрессию и ослабление мышц долгое сидение на одном и том же месте, что является главной опасностью для здоровья…
Всемирная организация здравоохранения предупредила о риске инфарктов и инсультов у людей, работающих более 55 часов в неделю. В среднем из-за…
Сидячая работа и малоподвижный образ жизни увеличивают риск смерти. Эндокринолог Зухра Павлова предупредила об этом, отметив, что спорт не поможет.…
С острой болью в спине из-за мышечного спазма практически все сталкиваются при сидячей работе. О том, что надо делать для…
Малоподвижный образ жизни связан с широким спектром негативных последствий для здоровья, включая повышенный риск ожирения, кардиометаболические заболевания и общей смертности.…
Доктор Тайлер Вилер рассказал о способах снижения вреда для фигуры при малоподвижной работе. Об этом сообщает WebMD. Эксперт призвал к…